• Kundalini Yoga

    Mujer de Luz. Entrevista a Nam Nidhan.

    Sat Naam!! Comparto con vosotros esta entrevista publica en OmYogaNews. Nam Nidhan K. Khalsa Entrevista Nam Nidhan Kaur Khalsa es una maestra acuariana que utiliza los instrumentos del Yoga Kundalini para ayudar a la mujer a encontrar el camino hacia su liberación. Heredera de la tradición denominada Yoga Kundalini que llegó hasta occidente de la mano de Yogui Bhajan, Nam Nidhan consigue recuperar los valores sagrados de la mujer, más allá de la instrumentalización patriarcal y le propone, en pleno siglo XXI, aquellas ancestrales técnicas de ascesis heredadas desde la tradición védica por el tantrismo. Las características principales del tantrismo fueron, desde sus inicios, la de aceptar a la mujer como…

  • Kriyas,  Kundalini Yoga

    Kriya para la Desintoxicación

    Kundalini Yoga: Desintoxicación Originalmente enseñada el 29 de mayo 1984 Nos desintoxicamos continuamente durante toda la vida. Procesamos los alimentos, los pensamientos y todas las formas de energía. Cuando ese flujo es continuo y claro, somos firmes y flexibles. El problema es que acumulamos más de lo que procesamos. Nuestro metabolismo y las viejas emociones nos oprimen. Este Kriya mueve sistemáticamente la energía del cuerpo y la mente para mantener radiante y vitalizado. 1 . Acuéstese sobre su espalda con las piernas rectas. Los talones están juntos y los dedos apuntan hacia arriba. Manteniendo los talones juntos, separar sus pies de modo que ambos apuntan hacia los lados . Los pies puntos…

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  • Kundalini Yoga

    Entrevista a NAM NIDHAN KAUR

    ENTREVISTA a NAM NIDHAN KAUR, en Diario EL COMERCIO. Suplemento MI HOGAR ( Domingo 8 de Setiembre de 2013 / Lima – Perú). “TENEMOS UN NUEVO ROL” por Marianne Blanco Su nombre significa la princesa cuyo tesoro es la identidad, en sánscrito. Pero esta maestra de kundalini yoga y fundadora de la organización internacional Mujer de Luz, no es india ni siempre fue yoguini. Nació en La Unión, al sur de Chile,hace 48 años. A los 16 años, tras la muerte de su padre Nam Nidhan Kaur Khalsa inicia lo que llama una profunda búsqueda de la verdad de la vida. Esta debe haber influído en la elección de la…

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