Kundalini Yoga
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Jornadas de Puertas Abiertas
La semana del 24 al 28 de septiembre de 2018 Jornadas de Puertas Abiertas en Escuela Bhangra Spain, calle Antonio López 47. Nos encantará conocerte y mostrarte lo que hacemos! Haz tu Reserva, plazas limitadas.
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Elimina la Ansiedad con Kundalini y Naad Yoga
Kriya de Kundalini Yoga impartido por Amrit Pal Kaur, Profesora certificada y Meditación de Naad Yoga con Manjeet Kaur, formada y certificada Internacionalmente por la Raj Academy de Londres. La ansiedad es una emoción que surge cuando una persona se siente en peligro, sea la amenaza real o imaginaria. Es una respuesta normal, que prepara al cuerpo para reaccionar ante una situación de emergencia. El problema surge cuando esta forma de reacción es muy intensa, como en los ataques de pánico o en las crisis de ansiedad, en los que la persona no puede controlar su ansiedad, o bien cuando se establece como un hábito. Si necesitas controlar tu nivel…
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Entrevista Meditando con…
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DHAN DHAN RAMDAS GUR – Su Origen
La Historia del Origen del Shabad, Dhan Dhan Ram Das Gur El primer Gurú de los Sikhs, Guru Nanak, fue servido por un músico maravilloso, Mardana, que le acompañó en el canto de las composiciones sagradas del Guru durante muchos años. Después de la muerte de Mardana, dos jóvenes y talentosos músicos, Balwand y Satta, se convirtieron en destacados músicos en Darbar la Casa del Gurú. Ellos sirvieron a Gurú Nanak y después a Guru Angad, el segundo gurú, luego Guru Amar Das, el tercer gurú, luego Guru Ram Das, el cuarto gurú y finalmente, sirvieron al Gurú Arjan, el quinto gurú. Era la tradición que los visitantes al entrar…
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Purificar el Cuerpo Sutil
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Sodarshan Chakra Kriya.
O Kriya de la Purificación Perfecta de los Chakras. Esta es una de las meditaciones más importantes y con un gran poder transformador para el practicante. El ritmo de la respiración de esta meditación armoniza los ritmos del cuerpo y de las emociones y los sintoniza con los de la naturaleza, favoreciendo que nos liberemos del enojo, la ansiedad y las preocupaciones. Estudios médicos han demostrado que esta meditación es más poderosa que la medicación antidepresiva. Esta meditación corta de raíz la negatividad guardada en el primer chakra por los traumas pasados. Su práctica aporta salud, energía interna y felicidad. Puede resultar un poco avanzada pero merece la pena probarla.…
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Bienvenido 2023
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Receta de Kitcheri
Este es un alimento predigerido y muy nutritivo purifica el organismo, desintoxicándolo y equilibrándolo al eliminar los desechos tóxicos acumulados en el intestino y a la vez es muy nutritiva y sabrosa. Los aminoácidos del cereal se combinan con los de la legumbre de tal forma que dispondremos de las proteínas necesarias. Además, las verduras nos aportarán los minerales y las vitaminas, y la fruta, entera y fresca, completará su efecto regulador. Al carecer de grasas, la energía la tomaremos de los hidratos de carbono. Con esta dieta yóguica, no se toma otra cosa que kitcheri, yogur (opcional) y fruta. Esta es una dieta limpiadora que además proporciona energía si hay que…
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BENEFICIOS DE LA DIETA VEGANA PARA LA SALUD
Receta Leche Dorada
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Formación de Naad Yoga
Si quieres formarte como profesor/a de Naad Yoga, El Yoga del Sonido, ahora es tu momento. Comenzamos a la vuelta de las vacaciones!! A través de la eterna corriente de sonido, aprende el arte de componer tu vida y experimenta la sanación, la prosperidad, el gozo y la unión con tu ser más elevado. Un […]
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Limpiador de lengua
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Meditacion para el Cuerpo Radiante
Esta extraordinaria meditación debe hacerse con gran precisión. Asegúrate que el mudra de las manos y la posición de las mismas sobre la cabeza se mantienen correctamente. Se trata de pura vibración de luz, una luz que envuelve nuestra Aura y Cuerpo Sutil. Según la tradición yóguica se extiende por un radio de dos metros y medio entorno a nuestro cuerpo físico. Su dimensión, su fortaleza y su brillo dependen de nuestro estado de conexión, en primer lugar con nosotr@s mism@s y de ahí con las energías del Universo. Por eso su lema es “Todo o Nada”. El poder del Cuerpo Radiante tiene que ver con la palabra Compromiso. Si…
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Encuentro de Kundalini Yoga
Kriya Har Aeróbico
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Kirtan de Naad Yoga
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Chattr Chakra Varti
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Baño de Gong
El baño de Gong es una terapia que se realiza a través de los sonidos, penetrando en las células del cuerpo y haciendo que vibren en una frecuencia de sanción. Si estas interesado en asistir envíame un correo a manjeet@hotmail.es indicando en el asunto Baño de Gong
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Tú eres un Ser divino
Yogi Bhajan habla acerca de la mujer » Una persona santa tiene como misión en esta vida salvar a los demás así como un buen soldado debe proteger a quienes le rodean. Es por ello que cuando un santo deja de servir y comienza a dirigir, ordenar y manipular a otros, pierde su santidad. Igualmente, cuando un soldado comienza a protegerse a sí mismo, deja de ser soldado. Como mujer tú tienes dos cualidades que debes perfeccionar: ser santa y ser un soldado: proteger y servir. En esto radica el secreto de tu éxito y de tu prosperidad. Sirviendo conquistarás todos los corazones y protegiendo conquistarás todas las mentes. Hay…
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Taller de Naad Yoga
Kirtan Kriya
Meditación Pauri 25 del Japji. Prosperidad.
